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对于健康人群来说，在大闸蟹上市的季节，每周吃23次，每次吃12只蟹，这样的频率是比较合理的，对身体不会造成负担大闸蟹一次吃三四只会怎样 不管吃任何食物，都要讲究一个“适度”，吃大闸蟹同样如此摄入过多的热量 大闸蟹这种食物呢，它的蛋白质含量很高，热量很低，吃一只四两左右的大闸蟹；从中医学的角度上看，螃
