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螃蟹作为一种秋季美食,因其美味和营养价值而备受青睐然而,食用时需要注意适量,以避免对身体造成负面影响关于螃蟹的食用频率,专家建议一周食用一次较为适宜,每次食用的中型螃蟹数量不宜超过2两,总共一周不超过3个尤其是脾胃虚弱者,应避免过量,以免引发腹痛腹泻对于血脂高高血压心脑血管。蟹黄里的胆固醇含量较高,