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1、1六七岁儿童一般吃芹菜菠菜西兰花西红柿黄瓜等蔬菜比较好，蔬菜中含有的营养元素是比较丰富的，并且还可以起到润肠通便的作用，避免便秘，也可适当吃些新鲜的水果，补充营养，能够促进身体的生长发育2六七岁的儿童身体正处于生长发育期间，因此要注意营养均衡，并且可以在业余时间适当的到户外。2、长期便秘的治疗方
