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我建议你喝蚂蚁农场的青汁，造成你这样肥胖的原因就是因为你摄入的肉类过多，蔬菜太少，所以引发成酸性体质，恰恰酸性体质是肥胖的温床，青汁是碱性食物，15岁应该有学酸碱平衡了哈，只有改善了体质，减肥就显得简单了，而且这个健康，不是药物，没有副作用的，老少皆宜，说运动，不喜欢运动的人是坚持不下来的 已赞过
