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要改善后天身高，需要做到以下几点 1运动 是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育有助孩子长高5个饮食关键 关键点1 饮食平衡 人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡八大长高运动处方 这八类运动让你的孩子“高人一头” 除
