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首先,大量食用冷饮会刺激胃黏膜,导致胃液分泌减少,甚至引发胃痉挛这可能会引发消化功能减弱,出现恶心呕吐腹胀腹泻等症状对于脾胃虚弱或体质较差的人群,影响更为显著其次,雪糕等冷饮主要成分是糖奶类,含有较高热量大量摄入会导致能量超标,引发肥胖此外,冷饮中的糖分摄入过多还可能;最后,保持身体运动也可以帮助你