大闸蟹一次吃几个合适

大闸蟹一次吃几个合适(大闸蟹一次最多吃几只可以天天吃吗)

1、相对而言，一次吃是4个大闸蟹算比较多的健康的成年人每天应适当食用河蟹大闸蟹一公斤二两，即不超过五分之二点半，不超过四分之三，也不超过三分之四太多的螃蟹不能很好地消化每100克蟹膏含有466毫克胆固醇，每100克蟹肉含有65毫克胆固醇饮食中过量摄入胆固醇和饱和脂肪酸会增加血液中胆固醇；1健康成年人